Lubimy piec ciasteczka, a najbardziej takie ze zdrowymi
składnikami. Tym razem połączyłam płatki owsiane z cukinią, marchewką i
żurawiną – wyszły kolorowe i pyszne łakocie, które z czystym sumieniem mogę
zapakować do plecaka na rodzinną wycieczkę.
- 1 szklanka cukinii startej na tarce razem ze skórką
- ½ szklanki marchewki startej na tarce
- ½ szklanki suszonej żurawiny
- 100 g miękkiego masła
- ½ szklanki brązowego cukru
- 1 łyżka cukru waniliowego
- 2 jajka
- 1 szklanka płatków owsianych górskich
- 1 szklanka mąki
- 1 łyżeczka cynamonu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- duża szczypta soli
Cukinię startą na dużych oczkach tarki mieszamy ze szczyptą
soli i odstawiamy na 30 minut. Po tym czasie bardzo dokładnie odsączamy i
mieszamy z marchewką oraz lekko przesiekaną żurawiną.
Płatki owsiane częściowo rozdrabniamy w malakserze i
mieszamy z mąką, cynamonem i proszkiem do pieczenia.
Miękkie masło miksujemy z cukrem i cukrem waniliowym,
dodajemy jajka oraz suche składniki, a na koniec warzywa. Mieszamy i przy
pomocy łyżki lub rękawa cukierniczego nanosimy niewielkie porcje ciasta na
blaszkę wyłożoną papierem lub matą do pieczenia. Formujemy okrągłe ciasteczka.
Pieczemy 16 – 18 minut w piekarniku z termoobiegiem rozgrzanym do 1600C
(lub do 1800C bez termoobiegu).
Inspiracja: Ciasteczka
Wow! Dla mnie to mega nieoczywiste połączenie warzyw i słodkiego ciacha. Koniecznie muszę wypróbować!
OdpowiedzUsuńSuper pomysł :) A co gdybym pominęła cukier? Czy słodycz marchewki się wystarczająco przebija w tych ciasteczkach? Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńSłodka jest i marchewka i żurawina, ale nie próbowałam bez cukru, więc nie wiem czy to wystarczy. Zależy jak kto lubi
UsuńOk, więc będę eksperymentować. Dziękuję za odpowiedź :)
UsuńMega są te ciacha!
OdpowiedzUsuńPyszne!
OdpowiedzUsuńCzymożnapoecnapatrlb czy można to piec na patelni z tłuszczem
OdpowiedzUsuńTo jest przepis na ciastka typowo do piekarnika. Na patelnię polecam placki z cukinii na słodko pod tym linkiem: https://smakiogrodu.blogspot.com/2013/09/placki-z-cukinii-na-sodko.html
Usuń