Na deser proponuję pyszny budyń z kaszy manny, śmietanki i
banana słodzony miodem. Pysznie i zdrowo, z dużą dawką pozytywnej energii.
- 500 ml mleka
- 5 łyżek kaszy manny (50 g)
- 200 ml śmietany kremówki 30% lub 36%
- 1 dojrzały banan
- 2 – 3 łyżki miodu
- 2 szczypty cynamonu
Mleko doprowadzamy do wrzenia i mieszając wsypujemy kaszę
manną. Zmniejszamy ogień i gotujemy ok. 5 minut, do zgęstnienia. Odstawiamy do
przestudzenia.
Śmietanę kremówkę ubijamy na sztywno, dodajemy
rozdrobnionego widelcem banana oraz zimną kaszę manną. Miksujemy i przekładamy
do pucharków. Polewamy miodem i oprószamy cynamonem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz