sobota, 15 lutego 2014

KARMUSZKA - WARMIŃSKO-MAZURSKA ZUPA GULASZOWA




Treściwa, sycąca i świetnie rozgrzewająca jest ta warmińsko-mazurska zupa gulaszowa, zwana potocznie karmuszką. Znajdziemy w niej całe bogactwo naszych tradycyjnych polskich smaków z marchewki, pietruszki, selera, kapusty i fasoli. Najczęściej przyrządzam ją na gulaszowym mięsie wieprzowym, ale dobra będzie też na drobiowym. Jej gęstość możemy dowolnie regulować dodając mniej lub więcej wody. My jadamy ją średnio gęstą, koniecznie z pajdą świeżego chleba. Polecam, a przy okazji gorąco pozdrawiam wszystkich naszych znajomych i krewnych z Mazur!

  • 50-60 dag mięsa gulaszowego, np. szynka, łopatka
  • 20 dag fasoli Jaś
  • 20 dag wędzonego boczku
  • 30 dag kapusty
  • 3 marchewki
  • 2 pietruszki
  • kawałek selera
  • 2 duże cebule
  • 200 g koncentratu pomidorowego
  • ½ szklanki kwaśnej śmietany
  • 2 liście laurowe
  • 3 ziarenka ziela angielskiego
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • pieprz ziołowy
  • ½ łyżeczki cukru
  • sól, pieprz
  • olej

Fasolę zalewamy wodą i zostawiamy na noc do napęcznienia (lub na ok. 8 – 10 godzin.). Następnego dnia wodę odlewamy, zalewamy nową, lekko solimy i gotujemy fasolę do miękkości.
Mięso i boczek kroimy w większą kostkę. Marchewkę, pietruszkę i selera w plastry, a cebule i kapustę w średnią kostkę. Na rozgrzanym oleju podsmażamy kolejno mięso i boczek, a następnie cebulę, marchewkę, pietruszkę i selera. Przekładamy wszystko do garnka, przyprawiamy pieprzem ziołowym, solą i pieprzem, dodajemy kapustę, zalewamy ok. 1 litrem wody i gotujmy ok. 30 min do miękkości mięsa i warzyw. Po tym czasie dodajemy fasolę razem z wodą w której się gotowała i koncentrat pomidorowy. Zagotowujemy, wlewamy zahartowaną śmietanę i ewentualnie przyprawiamy do smaku cukrem, solą i pieprzem. Posypujemy natką pietruszki.
Warzywa Strączkowe - edycja zimowa 2014

4 komentarze:

  1. A jeśli kupię fasolę gotową w puszce,to czy mam wlać wodę razem z tą fasolą czy już tylko dodać samą fasolę?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Fasolę z puszki lepiej odcedzić i dodać bez płynu.

      Usuń
  2. Ale za to mięso długo dochodzi żeby było miękkie.Po 30 min.jest jeszcze żyłowate i średnio twarde.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czasami trzeba gotować dłużej, do miękkości. Każdy kawałek mięsa jest inny, w zależności czy od młodej czy starszej świnki, a w przypadku wołowiny potrzeba jeszcze więcej czasu. Trzeba sprawdzać na bieżąco w czasie duszenia.

      Usuń